Подсказка от МЧС: как вести себя при купании в Крещенской купели

17:59, 14 Января 2015
В преддверии праздника Крещения Господня зеленоградское управление МЧС  напоминает жителям Зеленограда о правилах безопасности при купании в Крещенской купели
  • Окунаться в купель можно только в специально оборудованных прорубях у берега после освящения её представителем православной церкви.
  • За несколько недель до купания важно отказаться от алкоголя, в связи с тем, что он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению организма.
  • За 2 часа до купания нужно плотно поесть: это позволит повысить морозоустойчивость организма.
  • Перед погружением в воду стоит разогреть мышцы, сделав некоторые элементарные упражнения – приседания, наклоны – тогда купание пройдет с меньшим стрессом для организма.
  • Важно подходить к проруби в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Нужно идти медленно и внимательно, убедившись в том, что лестница для спуска в воду устойчива. Для подстраховки необходимо опуститься в воду с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду.
  • Во время погружения все движения должны быть медленными и четкими. Лучше всего окунаться по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. При входе в воду первый раз нужно достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать.
  • При погружении ребенка в прорубь следует быть особенно бдительными, держать его, ведь, испугавшись, он может легко забыть, что умеет плавать.
  • При выходе из проруби необходимо держаться за поручни, а после выхода использовать сухое полотенце. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно: сорвавшись, можно уйти под лед, поэтому необходима страховка и взаимопомощь.
  • После купания нужно растереть себя и ребенка махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Чтобы укрепить иммунитет и не допустить переохлаждения, необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей.

В период Крещенских купаний ЗАПРЕЩЕНО:

  1. Распивать спиртные напитки
  2. Купаться в состоянии алкогольного и наркотического опьянения
  3. Купаться детям без присмотра взрослых;
  4. Загрязнять и засорять купель, оставлять на льду и в отапливаемых палатках стекло и другой мусор;
  5. Приводить на мероприятие собак и других животных;
  6. Нырять в прорубь непосредственно со льда, вперед головой и находиться в воде более 1 минуты;
  7. При групповом купании находиться в воде более трех человек одновременно;
  8. Находится рядом с прорубью на льду одновременно более 20 человек;
  9. Подъезжать вплотную к купели на автотранспорте.

Соблюдение этих правил безопасности поможет провести обряд омовения в святой праздник «Крещение Господне» без негативных последствий.





Метки: Крещение, праздник, прорубь, купель, омовение, безопасность, МЧС, Зеленоград

Короткая ссылка на новость: https://www.zelao24.ru/~tLCIE



Понравился материал?

0
0

Комментарии (0)




Читайте также

Сейчас читают



Лента последних новостей